ダイエット方法

料理業界に携わる者として一言。俺は今まで外食に行って残した事は一度もないよ。食べ物が豊富なこの時代、今の人間はすぐに残したがる。はっきり言ってお金を捨てている自虐的行為にしか見えない。したら、ご飯少な目って言えばいいじゃないか!昼より、夜、飯食わないよーにするとかすればいいと思う。少な目にして下さいとか、何か残さないように出来ないもふかな…体質が一番大きいと思う。完全に憶測で物言って申し訳ないけど……B子さんはもうちょい仕事に集中しなよ!(´ω`)子さん側の生活スタイルにだいぶ近いけど、太ったことないや。こども二人産んでも毎晩晩酌してもBMIが20以上になったことない。結局は肥満細胞次第だからねーこんな細かいこと気にして色々考えるより、週一回でも二回でもたっぷり汗をかけるような運動をする方がよっぽど労力掛からんわwww半分は体質だからな・・・同じ物を食って、ほぼ生活リズムも同じ兄弟でも「食った物はどこ消えた?」ガチで聞かれる人と、「どこ行ったかわかる人」いるからなだって、『毎日ビッグマック6個食べると太るよ』なんて、誰も教えてくれなかったんだもん!!

あきゅらいず